Kategori: Diverse
-
Sådan får du en god nats søvn
Hvis du har problemer med at falde i søvn, er det en god idé at komme ud af dit soveværelse. Prøv en afslappende aktivitet i stedet for at sidde foran dit fjernsyn eller din computer. Når du er færdig, skal du vende tilbage til din seng. For at få en god nats søvn er det…